El Ayuntamiento de Santa Úrsula, a través del proyecto ‘Biciescuela’, enseña a montar en bicicleta a personas del municipio, de entre 18 y 80 años. La iniciativa, que se lleva a cabo todos los jueves, de 16:30 a 18:30 horas, en el Polideportivo de La Corujera, permite mejorar la salud física y mental de las participantes, así como impulsar su autonomía y fomentar la movilidad sostenible en el municipio.
El alcalde, Juan Acosta, destaca que esta actividad tiene beneficios cardiovasculares, psicomotrices y psicológicos. “Queremos impulsar el desarrollo personal y la promoción de la libertad, la independencia y el empoderamiento. Nuestro objetivo es que las participantes se sientan capaces de conseguir nuevos retos sin que su edad suponga una limitación”, añade.La Biciescuela busca crear comunidad y ofrecer nuevas alternativas de transporte comprometidas con el medio ambiente, promoviendo a su vez un método de vida autónomo.
La concejala de Deportes, Ocio-Tiempo Libre y Sanidad, Salomé Fernández, explica que la actividad está dirigida a vecinos y vecinas de cualquier edad. “Los instructores utilizan el método estándar de capacitación ciclista ‘1BICI+’, donde aprenderán desde cero y a su ritmo”, expresa.
Esta forma de aprendizaje consiste en diferentes pasos que abarcan desde la verificación del equipo necesario, hasta el dominio del equilibrio con los pies elevados y finalmente, la capacidad de dirigir la bicicleta de forma individual.
La iniciativa está enmarcada dentro del programa de actividades para personas mayores del consistorio, en el que también se realizan entrenamientos de fuerza y actividades de desarrollo cognitivo para impulsar el envejecimiento activo entre este sector poblacional.
